Créée en 1960 par un neuropsychiatre pour soulager la souffrance de ses patients, la sophrologie présente aujourd'hui un caractère social préventif et pédagogique et s'adresse à chacun, de la préparation à la naissance jusqu'à l'accompagnement à la fin de vie.

Largement plébiscitée par les neurosciences, elle est ainsi au service de toute personne désireuse d'optimiser ses capacités.

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La cohérence Cardiaque est issue des recherches médicales en neuro-sciences et neuro-cardiologie.

Son impact sur la gestion du stress a été mis en lumière par l'institut HearthMath. Introduite en France par le Docteur David Servan Schreiber, sa pratique comme celle de la Sophrologie est largement recommandée par la Fédération Française de Cardiologie.

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